利用者さんが復職されました！（リワーク報告）

みなさま、こんにちは。

東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の森です。

今回はルミノーゾも行っているリワーク（復職）支援についてのご報告です。

リワークでご利用いただいていた利用者さんが復職されました。

20代女性の方で事務職としてフルタイム勤務されています。

※リワークとはなにか、最後に解説していますので参考にしてくださいね。

約5ヶ月の訓練期間を経て復帰

この度復職された方は約5ヶ月間、ルミノーゾをご利用いただきました。

訓練内容としてはまずは生活リズムを整えることからスタートしました。

ルミノーゾでは、朝通所したらまずは「体調管理チェックシート」を提出していただきます。

就寝時間と起床時間、今日の体調や食事が摂れているかなど記録しています。

これだけでも生活や体調への意識が変わるのではないでしょうか。

職場でのコミュニケーションの課題

訓練を始めるにあたり、まずは「職場でどんな問題を抱えたのか？」を支援員と一緒に少しずつ振り返りました。

その中で、「分からないことを分からないと言えない、質問ができない。結果仕事をどんどん抱えてしまい、残業が増えて心身ともに体調に影響があった。」といったことが見えてきました。

これについて目標を決め、プログラム内でも質問をすることを意識的に取り組まれました。

プログラムは事務系課題をやりとりするものや、コミュニケーション系のグループワークなどに意欲的に参加。

1対1のコミュニケーションだけでなく、複数名でのコミュニケーションを必要とするプログラムに参加することで、今現在は職場で順調にお仕事をされています。

プログラムの時間以外では資格学習に取り組まれました。

資格学習をされた時間は、集中力を身に着けたり新しいことを吸収することに役立ったようです。

定期面談で振り返り

リワークの方にも「定着支援」を行っています。

面談で、振り返りを行ったり、悩み相談を受けたりしています。

振り返りの中では、悩んでいることや課題解決に向けてのご相談はもちろんですが、「できていること」にも注目してもらっています。

良かったことを振り返るとまた次へのエネルギーになるのではないでしょうか。

そして、「良いことは変えない」、これもうまくいく秘訣だと思っています。

リワークでの利用を検討されている方、ぜひルミノーゾにもご相談くださいね。

リワークとは

読者の皆さんの中にはリワーク支援をご存知ない方もいらっしゃるかと思いますので解説します。

リワークとは、会社に所属されている方で、メンタルヘルスの不調により休職した方たちが対象です。

休職中から復職するまで、また復職してからのサポートをルミノーゾでも行っています。

生活面では生活リズムや体調を整えるために利用を検討される方が多くいらっしゃいます。

訓練としては、事業所を利用してプログラムに参加することで精神面やコミュニケーション面での自己理解を深め、職場での課題解決を目指します。

このように、スムーズに復職できるようサポートしています。

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リワークとは？不安を解消し休職を繰り返さない復職を目指す施設

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2026年8月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

8月1日 （土） 超自習DAY

8月2日 （日） 休所日

8月3日 （月） 実践軽作業／自己表現

8月4日 （火） ウォーキング／パソコン講座

8月5日 （水） ビジネスマナー／コミュニケーション

8月6日 （木） マットヨガ

8月7日 （金） 実務パソコン

8月8日 （土） OBOG会

8月9日 （日） 休所日

8月10日 （月） 実践軽作業／睡眠の質向上委員会

8月11日 （火） ウォーキング／就職活動

8月12日 （水） コミュニケーション

8月13日 （木） 夏バテ防止メニュー／チェアヨガ

8月14日 （金） 実務パソコン

8月15日 （土） 駄菓子フェス最終日

8月16日 （日） 休所日

8月17日 （月） 実践軽作業

8月18日 （火） ウォーキング／パソコン講座

8月19日 （水） コミュニケーション

8月20日 （木） 季節のミックスジュース／マットヨガ

8月21日 （金） 実務パソコン

8月22日 （土） カウンセリング

8月23日 （日） 休所日

8月24日 （月） 実践軽作業／タイピング本検定

8月25日 （火） ウォーキング／生活リズムについて

8月26日 （水） メンタルヘルス／コミュニケーション

8月27日 （木） チェアヨガ

8月28日 （金） 実務パソコン／創作活動

8月29日 （土） ZOOM講座「面接にも役立つボイトレ」

8月30日 （日） 休所日

8月31日 （月） 実践軽作業／知っておきたい薬の知識

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
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ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2026年8月1日現在）

【累計就労実績（2017年4月1日から2026年8月1日）】332名

【年間就労実績（2025年8月1日から2026年7月31日）】61名

【資格取得者数】2,061名（累計）

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