【利用者さんの声】うつ病からの再就職〜訓練から就職内定まで

みなさま、こんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の佐藤です。

さて今回は就職を控えている利用者さんに、お願いして書いてもらいました！

ルミノーゾ町田の利用から就職内定🌸🌸までの実体験です。どうぞ一例として読みください。

アクセスの良さでルミノーゾ町田を利用することに

うつ病での離職から再就職をする方法を知りたくて「うつ病　復職」と調べて、たまたま発見したのが就労移行支援の存在でした。

当時は近所を散歩するくらいしかできない体調だったので、アクセスが良いルミノーゾ町田で週4日2コマ目（11時）から通所することにしました。

障害者枠に多い事務職を目指しパソコンスキルアップ

最初は希望する職種がなかったので、障害枠の求人数が多い事務職を意識してMOSの学習をしました。

MOSは事業所に教材が揃っている上に検定料の補助を受けることができました。

コツコツ勉強を重ね、無事合格できました！

体力がつき週5日10時からの通所へ

一か月ほど通所を続けるうちに生活リズムが安定してきて週5日1コマ目（10時）から通所できるようになりました。

プログラムには内容にこだわらず、なるべく全てに参加するようにしました。
実践軽作業や実務パソコンで、指示内容を遂行するという模擬的な仕事を毎週経験したことで、ブランクを補うことができたと感じています。

通所を通して就職への優先順位がついていく

プログラムへの参加や資格の勉強をするうちにパソコンをずっと見ていると眠気の症状が出やすいということが分かりました。

通勤時間が20分だった前職を辞めてしまった経験もあり、就職活動の軸は「家から近いこと」「眠くならない仕事内容であること」の二つになりました。

自分で求人検索をする以外に、実習面談会の告知を必ず確認するようにし、企業面談会を受けることにしました。

清掃作業なら眠くなりづらいだろうという考えと、ものづくりへの興味からA社の応募を決めました。
A社に通勤するには50分程で、最初は本気で入社したいという気持ちよりは面談会と実習を経験してみたいという気持ちの方が大きかったです。

障害者枠への応募へ向け、支援員と配慮事項を整理

元々面接は得意ではない上に障害者枠で受けるのは初めてだったので、面談会の練習では配慮事項の説明に特に苦労しました。
複数の支援員と練習を繰り返していただいたことで何とか形にして面談会を迎えることができました。

面談会では企業の担当者に、創作活動のプログラムに積極的に参加していることや工場作業の経験があることに興味を持っていただき、清掃作業ではなく製品の検査作業の実習をさせていただくことになりました。

実習から内定🌸！

見学や実習の際は、挨拶を丁寧にすることを心掛け、評価をいただくことができました。

実習の作業面にも適性を見い出していただき、内定をいただくことができました。

A社では社員満足を大切にされていて、私にも「困ったことがあれば力になりたい、一緒に乗り越えていきたい」と言っていただきました。通勤に時間を掛けてでも働き続けたいと思っています。

就職に向け一からスタート

以上が利用者さんの実体験でした。

利用者さんはこの春ルミノーゾ町田を卒業して実習から内定を頂いた企業で働き始めます。
見学対応から内定までを見続けてきた支援員としても嬉しさ一杯です。

またルミノーゾ町田では就職後の定着支援も行っていますので引き続き支援を続けていきます。

この様にルミノーゾ町田では通所から訓練～就職まで一からサポートしています。まずは見学・体験からOKです。ご興味を持たれた方は是非お問合せお待ちしています。

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長く安定して働くをサポート丨就労定着支援

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2026年10月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

10月1日 （木） チームビルディング／チェアヨガ

10月2日 （金） 実務パソコン／手話

10月3日 （土） 外出イベント

10月4日 （日） 休所日

10月5日 （月） 実践軽作業／対人スキル

10月6日 （火） ウォーキング／パソコン講座

10月7日 （水） ビジネスマナー／コミュニケーション

10月8日 （木） マットヨガ

10月9日 （金） 実務パソコン／ポケット労働法

10月10日 （土） 外出イベント

10月11日 （日） 休所日

10月12日 （月） 実践軽作業／自己表現

10月13日 （火） ウォーキング／ボディメンテナンス

10月14日 （水） コミュニケーション／企業セミナー

10月15日 （木） 就活準備／チェアヨガ

10月16日 （金） 実務パソコン／手話

10月17日 （土） 外出イベント

10月18日 （日） 休所日

10月19日 （月） 実践軽作業／対人スキル「報連相」

10月20日 （火） 避難訓練／パソコン講座

10月21日 （水） コミュニケーション

10月22日 （木） 対人スキル／マットヨガ

10月23日 （金） 実務パソコン／職場の教養

10月24日 （土） ハロウィンイベント

10月25日 （日） 休所日

10月26日 （月） 実践軽作業／タイピング本検定

10月27日 （火） ウォーキング／生活習慣「休憩の取り方」

10月28日 （水） メンタルヘルスケア／コミュニケーション

10月29日 （木） 対人スキル／健康管理「季節性感染症予防」

10月30日 （金） 実務パソコン／創作活動

10月31日 （土） カウンセリング

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2026年10月1日現在）

【累計就労実績（2017年4月1日から2026年10月1日）】343名

【年間就労実績（2025年10月1日から2026年9月30日）】64名

【資格取得者数】2,092名（累計）

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