就労に向けて「音楽のススメ」第３楽章♪

みなさま、こんにちは。東京都町田市にあります、就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」就労支援員の山中です。

今年の梅雨は、激しい雨が続きましたね。気圧の変化で体調管理が難しいですが、これからの季節は台風などの災害も心配です。ニュースをこまめにチェックして、いざというときに備えましょう。

さて、今回のブログは、私が担当連載しております、音楽療法を中心とした〝就労に向けて「音楽のススメ」第３弾″でございます。

前回は、現代病である多くの生活習慣病に対して、音楽療法が、自律神経である交感神経と副交感神経のバランスを整え、改善効果を発揮すると考えられるというお話をさせて頂きました。詳しくはこちらをご覧ください。

皆さんもご存じの通り、

音楽は、大きく分けて２つの楽しみ方があります。

１つは、音楽を聴く＝いわゆる「鑑賞」です。

これは、音楽を耳から聴き入るという、音楽そのものに１００％依存する、自分の体に自然に音が吸収される現象なので、完全音楽療法と言うことが出来ます。

今後加速していく高齢化の中で、増大する在宅治療の中でも大いに導入できる音楽療法と期待されています。人間の健康を維持したり、確保するうえで、なくてはならない「聴くサプリ（薬）」です。

もう１つの音楽の楽しみ方は、楽器を用いたり、歌を唄ったりして、自ら音を出す＝いわゆる「演奏」です。

こちらは、耳から音楽を聴き入ることに加えて、口を動かしたり、手指や体を動かして楽器を操作するという要素が加わるために、ある意味では運動音楽療法になります。「聴く」に対して「鳴らすサプリ（薬）」と名付けました。

それぞれ長所や役割があるので、ニーズに応じてうまく組み合わせることが大切なのですが、就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」では、音楽療法の中でも「鳴らすサプリ」を処方して、利用者さんの就労に結び付けたいと考えています。

さぁ、何を処方して、どんな効能を得るかですが、私が思いついたのはグループワークでのハンドベル演奏です。

ハンドベルという楽器をご存じでしょうか？

正式名称を「イングリッシュ・ハンドベル」と言い、ベルを振って、中にあるクラッパー（振り子）が、金属部分を叩くことで音を出します。

教会などで、何人もの方が横に並んで、いくつものベルを演奏しているのをご覧になったことがあるかと思います。クリスマスシーズンになると、テレビで放映されることがよくあるので、目にする機会が多いかと思います。

それを「ルミノーゾ」では音楽療法に取り入れようと思い立ちました！

…というわけで、次回は、グループワークの実際の様子をご報告したいと思います。
実は、このブログを書いている現在は、まだグループワークを行っていません（笑）。
なので、私もどのようなご報告になるか楽しみです！

それでは、See you next time♪

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
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PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2026年4月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

4月1日 （水） コミュニケーション

4月2日 （木） 美文字を書こう／マットヨガ

4月3日 （金） 実務パソコン／手話

4月4日 （土） ルミトーク

4月5日 （日） 休所日

4月6日 （月） 実践軽作業／ペーパータワーゲーム

4月7日 （火） ウォーキング／パソコン講座

4月8日 （水） スーツデー

4月9日 （木） 社内会議／ボディメンテナンス

4月10日 （金） 実務パソコン

4月11日 （土） 本気ピクニック

4月12日 （日） 休所日

4月13日 （月） 実践軽作業／自己表現

4月14日 （火） ウォーキング／就活準備

4月15日 （水） コミュニケーション

4月16日 （木） 生活習慣／チェアヨガ

4月17日 （金） 実務パソコン／手話

4月18日 （土） モルック

4月19日 （日） 休所日

4月20日 （月） 実践軽作業／文字起こし

4月21日 （火） 避難訓練・ウォーキング

4月22日 （水） ビジネス／コミュニケーション

4月23日 （木） 職場の教養／チェアヨガ

4月24日 （金） 実務パソコン／創作活動

4月25日 （土） カウンセリング

4月26日 （日） 休所日

4月27日 （月） 実践軽作業／タイピング本試験

4月28日 （火） ウォーキング／生活習慣

4月29日 （水） 創作活動

4月30日 （木） 健康管理／チェアヨガ

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2026年4月1日現在）

【累計就労実績（2019年4月1日から2026年4月1日）】305名

【年間就労実績（2025年4月1日から2026年3月31日）】63名

【資格取得者数】1,967名（累計）

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