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2021年7月15日
ショートカットキーでパソコンスキルをアップしよう
職業適性
目次
皆さん、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の渡辺です。
かなり暑くなってきましたが、お元気でお過ごしでしょうか。

ショートカットキーでパソコンの操作がスムーズに
以前取り上げさせていただいたこともあるのですが、パソコンのショートカットキーは本当に便利です。
ショートカットキーを覚えると、スピードも速くなるし、マウスを使うことも減りますし、効率が変わってきます。
効率がよくなると、これまでストレスに感じていたパソコン操作がグッとストレス減になりますよ。
前にご紹介したものと重なるところもありますが、いくつかピックアップしてお伝えしますね。
必ず使おう コピペのショートカットキー!
- CTRL+X 選択した項目を切り取る
- CTRL+C 選択した項目をコピーする
- CTRL+V 切り取り、もしくはコピーしたものを貼りつける
右クリックやメニューから選択するよりも、ショートカットキーを使った方が断ぜん早いです。また、
- CTRL+Z 元に戻す
- CTRL+Y 操作を繰り返す(または、「元に戻す」を戻す)
もよく使います。
さらに便利なショートカットキーも!
テキストを選択する際にも便利なショートカットキーがあります。
- CTRL+A すべてのテキストを選択する
- CTRL+SHIFT+方向キー テキストのブロックを選択する
実はWindowsロゴキー(スタートメニューを表示させるボタン)を使ったショートカットキーがあります。
たとえば、
- Windowsロゴキー+I 設定を開く
ディスプレイやプリンタなど、ウィンドウズの設定をすばやく開けることができるので、効率がグッと上がりますよ。
複数のアプリ(ソフト)を起動させているときに便利なキー
アプリをいっぱい開いていて、どこにあるのかよく分からなくなったときには、
- ALT+TAB 開いているソフトを切り替える
が便利です。
ウィンドウをごちゃごちゃ動かす必要がなくなりますよ。
- Windowsロゴキー+D デスクトップを表示または非表示にする
ウィンドウズでデスクトップが隠れているときに、とっても便利です。
もしくは、
- Windowsロゴキー+M すべてのウィンドウを最小化する
を使って、すべて最小化してしまうのもいいですね。
マルチタスクも楽々 仮想デスクトップ
- Windowsロゴキー+TAB タスクビューを開く
タスクビューは、タイムラインで過去の作業を振り返ることができるほか、仮想デスクトップを増やすことができます。
作業を中断するときにいちいちウィンドウを閉じるのではなく、作業の種類ごとに仮想デスクトップを使い分けると、再開するときにすぐにそのまま使うことができて、とっても簡単です。
ウィンドウを見比べるには
他のファイルを参照して、別のファイルに入力したい、両方同時に見たいということがあると思います。
そんなときは、
- Windowsロゴキー+→ ウィンドウを右側半分に表示
- Windowsロゴキー+← ウィンドウを右側半分に表示
これを使えば、簡単に2つのファイルを並べて表示させることができます。
こんな感じで、色々と便利なショートカットキーがあります。
ご参考になったでしょうか。
いろいろ学んで役立ててみていただければと思います。
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