- 就労移行支援ルミノーゾ町田TOP
- >
- ルミノーゾの使い方−休むべきか、休まざるべきか。
2024年10月30日
ルミノーゾの使い方−休むべきか、休まざるべきか。
健康管理

調子が悪い時は就職したときのことを考える
「調子が悪くて集中して訓練に取り組めません!」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
また、「訓練に身が入らないから休んでもいいですか?」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
調子が悪いことは誰にでもあります。
しかし、そこで調子が悪くて休むと休む癖がついてしまいます。
体調不良により休みが続くと、就職したときに休みが多くなり困ってしまいます。
休みが多いと企業もこの人に仕事を任せられないとなってしまいます。
「調子が悪くても通所すること自体が訓練になります」
私はこのような方がいるときは、「調子が悪くても通所すること自体が訓練になります」と伝えています。
※もちろん風邪で熱があるなど、お医者様から外出NGと言われるようなケースは別ですよ。
調子が悪くても休まず皆勤して通っている利用者さんはたくさんいます。
その人達は何をして過ごしているかと言いますと、読書をしたり、ネット検索をしたりと直接ビジネススキルに結びつかなくても、社会人として役にたつことをしています。
通所率表彰
またルミノーゾではご自身の決めた通所予定に対して、予定通り通所出来た方を表彰しています。
表彰の対象は次の3つ
- 休まず通所出来た方
- 休んだ日があっても振り替えて通所日数をクリアした方
- 月の通所日数が20日以上の方
通所出きるとそれだけで自信につながります。
まずはご自身のペースで、無理なく通所数を決めて通所していきませんか?
ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ
ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。
稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。
電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。
2026年3月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!
3月1日 (日) 休所日
3月2日 (月) 実践軽作業/自己表現
3月3日 (火) ウォーキング
3月4日 (水) 実務パソコン
3月5日 (木) マットヨガ
3月6日 (金) 手話
3月7日 (土) イベントデー
3月8日 (日) 休所日
3月9日 (月) 実践軽作業/自己表現
3月10日 (火) ウォーキング
3月11日 (水) 面接対策セミナー
3月12日 (木) チェアヨガ
3月13日 (金) 生活習慣
3月14日 (土) お菓子作り
3月15日 (日) 休所日
3月16日 (月) 実践軽作業/ボディメンテナンス
3月17日 (火) ウォーキング
3月18日 (水) コミュニケーション
3月19日 (木) マットヨガ
3月20日 (金) 実務パソコン/手話
3月21日 (土) てらさんぽ
3月22日 (日) 休所日
3月23日 (月) 実践軽作業/タイピング本試験
3月24日 (火) ウォーキング/生活習慣
3月25日 (水) メガコミュニケーション
3月26日 (木) チェアヨガ
3月27日 (金) 実務パソコン/創作活動
3月28日 (土) お花見
3月29日 (日) 休所日
3月30日 (月) 実践軽作業
3月31日 (火) ウォーキング
お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。
ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。
ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。
ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年3月1日現在)
【累計就労実績(2019年4月1日から2026年3月1日)】303名
【年間就労実績(2025年3月1日から2026年2月28日)】63名
【資格取得者数】1,944名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています!
ルミノーゾ町田をもっと詳しく知りたい方は、
下記よりお気軽にお問い合わせください!
新着記事
-
- 資格
- 2026年3月23日
【転職・就職を有利に】資格を選ぶコツ
資格は自分の市場価値の目安となるもの。 仕事をしている最中は忙しくてとれなかった資格も、就労移行支援事業所ルミノーゾなら、通所の中で取得……
-
- 創作・作業系
- 2026年3月18日
写真家に学ぶ!「スマホでも楽しめる写真ポイント講座」
ルミノーゾでは全国の就労定着支援事業所とオンラインで繋がる、スペシャルプログラムを開催しています。毎月テーマを変えて、専門家に直接レクチ……
-
- 健康管理
- 2026年3月13日
慢性的な不調を解消する運動習慣丨ルミノーゾの運動プログラム
「普段からストレスが溜まっている」 「慢性的な疲れがある」 「いつもよく眠れない」 こんな日常生活の悩みはありませんか? こうした慢性的……
-
- 健康管理
- 2026年3月9日
花粉症対策にも丨ルミノーゾのヨガプログラム
ルミノーゾでは、ヨガインストラクター有資格者を招いて、ストレスマネジメントやヨガを行っています。 毎月、季節に合わせたテーマで開催してい……
-
- 就職活動
- 2026年3月4日
障害者も公務員になれる?公務員試験や対象年齢。ルミノーゾの公務員試験対策
「安定している」 「福利厚生がある」 そんなイメージの公務員。 公務員にも障害者雇用枠があります。 障害者雇用枠の公務員の解説と、ルミノ……
関連記事
-
- 健康管理
- 2026年3月13日
慢性的な不調を解消する運動習慣丨ルミノーゾの運動プログラム
「普段からストレスが溜まっている」 「慢性的な疲れがある」 「いつもよく眠れない」 こんな日常生活の悩みはありませんか? こうした慢性的……
-
- 健康管理
- 2026年3月9日
花粉症対策にも丨ルミノーゾのヨガプログラム
ルミノーゾでは、ヨガインストラクター有資格者を招いて、ストレスマネジメントやヨガを行っています。 毎月、季節に合わせたテーマで開催してい……
-
- 健康管理
- 2026年1月30日
発達障害があるとストレスを感じやすい?ストレスの原因と対処法
発達障害の方は対人関係の難しさや感覚過敏、独自のこだわりなどといった特性から、日常生活や職場で高いストレスを抱えやすい傾向にあります。 ……
-
- 健康管理
- 2026年1月16日
職場のメンタルヘルス対策と復職支援
近年身近な課題として認識されつつある、職場でのメンタルヘルス対策。 職場でもメンタルヘルス対策が義務付けられています。 在職中の方は、ご……
-
- 健康管理
- 2025年12月29日
食べて健康!ルミノーゾのお弁当
ルミノーゾでは、お昼に温かいお弁当を無料で提供しています。 体験でもお召し上がりいただいています。 管理栄養士による献立のお弁当 ルミ……
カテゴリー
最新情報をSNSでチェック
-
Facebook公式ページ
-
Twitter公式ページ













