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2018年8月24日
ショートカットキーを使おう!
日々のトレーニング
目次
皆さん、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の渡辺です。
ルミノーゾでは事務系のお仕事に就く方が多くいらっしゃいます。そんなわけで、今回は、事務仕事にも役立つパソコンスキルをご紹介します。

事務作業ではショートカットキーが便利!
事務系のお仕事や、そうでなくてもパソコンを使うことは多いと思います。
そんなとき、ショートカットキーを知っていると知らないでは、効率が全然違います。
これを知っていると、「あ、パソコンできるんだな」と思ってもらえますよ。
すべてをご紹介はできませんが、いくつかピックアップしてお伝えします。
これは必須! コピペのショートカットキーなど!
CTRL+X 選択した項目を切り取る
CTRL+C 選択した項目をコピーする
CTRL+V 切り取り、もしくはコピーしたものを貼りつける
右クリックやメニューから選択するよりも、ショートカットキーを使った方が断ぜん早いです。また、
CTRL+Z 元に戻す
CTRL+Y 操作を繰り返す(または、「元に戻す」を戻す)
もよく使います。
さらに便利なショートカットキーも!
テキストを選択する際にも便利なショートカットキーがあります。
CTRL+A すべてのテキストを選択する
CTRL+SHIFT+方向キー テキストのブロックを選択する
複数のソフト(アプリ)を起動させているときは
ウィンドウをごちゃごちゃ動かす必要がなくなりますよ。
ALT+TAB 開いているソフトを切り替える
ウィンドウズでデスクトップが隠れているときに、とっても便利です。
Windowsロゴキー+D デスクトップを表示または非表示にする
ウィンドウズの設定をすばやく開けると効率がグッと上がります。
Windowsロゴキー+I 設定を開く
他にも不思議なおもしろキー
ちょっと笑っちゃうおもしろ機能… 同僚をびっくりさせましょう(笑)
CTRL+マウスのスクロールホイール デスクトップ上のアイコンのサイズを変える
こんなこともできるんだとびっくり機能!デスクトップを増やせます。
Windowsロゴキー+CTRL+D 仮想デスクトップを追加する
Windowsロゴキー+CTRL+→ 右側の仮想デスクトップに移動
Windowsロゴキー+CTRL+← 左側の仮想デスクトップに移動
こんな便利な機能が! タイムラインで、過去の作業を振り返ることができます。
Windowsロゴキー+TAB タスクビューを開く
さらっと見ていきましたが、色々と便利な機能がたくさんあるんですねえ。
あなたもルミノーゾ町田で一緒に学習してみませんか。
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ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年11月1日現在)
【累計就労実績(2017年4月1日から2026年11月1日)】345名
【年間就労実績(2025年11月1日から2026年10月31日)】60名
【資格取得者数】2,104名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
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一緒に就職へ向かっていきましょう!
11月1日 (日) 休所日
11月2日 (月) 実践軽作業/基本的労働習慣
11月3日 (火) ウォーキング/川柳選手権
11月4日 (水) コミュニケーション/パソコン講座
11月5日 (木) 就活準備/チェアヨガ
11月6日 (金) 実務パソコン/モルック大会
11月7日 (土) 外出イベント
11月8日 (日) 休所日
11月9日 (月) 実践軽作業/自己表現
11月10日 (火) ウォーキング/コミュニケーションゲーム
11月11日 (水) メンタルヘルス/コミュニケーション
11月12日 (木) 健康管理/マットヨガ
11月13日 (金) 実務パソコン
11月14日 (土) ZOOM講座「川柳」
11月15日 (日) 休所日
11月16日 (月) 実践軽作業/基本的労働習慣
11月17日 (火) 避難訓練/パソコン講座
11月18日 (水) ビジネスマナー/コミュニケーション
11月19日 (木) ポケット労働法/チェアヨガ
11月20日 (金) 実務パソコン/手話
11月21日 (土) カウンセリング
11月22日 (日) 休所日
11月23日 (月) 実践軽作業/基本的労働習慣
11月24日 (火) ウォーキング/コミュニケーションゲーム
11月25日 (水) ボディメンテナンス/創作活動※研修のため14時閉所
11月26日 (木) 職場の教養/マットヨガ
11月27日 (金) 実務パソコン/手話
11月28日 (土) イベント
11月29日 (日) 休所日
11月30日 (月) 実践軽作業/タイピング本検定
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