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2026年9月30日

合理的配慮とは?合理的配慮の伝え方。

ご質問にお答えします

みなさん、こんにちは。

東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。

合理的配慮(ごうりてきはいりょ)とは、障害のある人が他の人と同じように学んだり、働いたり、サービスを利用したりできるように、一人ひとりの状況に応じて必要な調整や工夫を行うことです。

日本では、障害者差別解消法に基づき、行政機関だけでなく民間事業者も、過重な負担にならない範囲で合理的配慮を提供することが求められています。

本記事では、職場の合理的配慮について解説します。

合理的配慮はどうやって決まる?

職場における合理的配慮は、本人と企業が話し合いながら、お互いに実現可能な方法を探していきます。

これを「建設的な対話」と表現しています。

【建設的対話のポイント】

  • 本人にとって本当に必要な配慮か
  • その配慮によって他の人の権利や安全が著しく損なわれないか
  • 事業者や学校などにとって過重な負担にならないか

合理的配慮は「障害による困りごとを減らし、誰もが公平に参加できるよう、その人に合わせて無理のない範囲で必要な工夫や調整を行うこと」です。

本人と企業側の双方にとって合理的なので「合理的配慮」なのです。

合理的配慮の対話のタイミング

職場で合理的配慮について話し合うタイミングは、「困ってから」だけではなく、困りごとが予想される段階からが大切です。

厚生労働省の指針では、採用後について、事業主が必要に応じて確認し、配慮が必要と分かった場合には、本人と話し合って具体的な措置を決めることとされています。また、本人から会社に申し出ることもできます。

入社・配置の前

  • 新しい仕事を始める前
  • 配属先や仕事内容が決まったとき
  • 「この仕事ではこういう配慮が必要」と分かっている場合

自分の特性や通院への配慮など、予めわかっていることは事前に伝えましょう。

採用面接では、合理的配慮を書類で提出したり、直接伝えるシーンもあります。

特性を言語化、整理しておきましょう。

仕事を始めて、困りごとが出てきたとき

  • 指示を理解するのが難しい
  • 周囲とのコミュニケーションで困る
  • 集中できない
  • 通院や体調のため勤務時間に調整が必要
  • 騒音や照明など職場環境が負担になる

などなど、困りごとが出てきた場合には、「もう少し頑張ってから」ではなく、困りごとが分かった時点で相談してみましょう。

仕事内容・職場環境が変わるとき

  • 異動や配置転換
  • 上司やチームが変わる
  • 業務内容が大きく変わる
  • 勤務時間や勤務場所が変わる

こうした変化がある場合は、これまで問題なく働けていても、環境が変われば新たな配慮が必要になることがあります。

障害の状態や仕事への影響が変わったとき

  • 病状や障害の状況に変化があった
  • 新たな困りごとが生じた
  • 今までの配慮では足りなくなった

こうした変化があった場合は、以前決めた配慮を見直すための話し合いをして構いません。

厚生労働省も、障害の状態や職場の状況の変化に応じて、必要な確認を行うこととしています。

定期的な面談のとき

  • 上司との1on1面談
  • 人事面談
  • 定期的な合理的配慮の確認

こうした面談は「今の配慮で働きやすいか」「追加で必要なことはないか」を確認する良い機会です。

ルミノーゾの職場定着支援面談では、毎回確認するようにしています。

【関連記事】

長く安定して働くをサポート丨就労定着支援

合理的配慮の伝え方

合理的配慮を職場で伝えるときは、

  1. 何に困っているか
  2. どうしてほしいか
  3. それによってどう仕事がしやすくなるか

の順番で話すと伝わりやすくなります。

合理的配慮 基本の伝え方

事例を挙げつつ、基本の伝え方をご紹介します。

① 困っていること

「口頭だけで指示を受けると、内容を忘れてしまうことがあります」

 

② 希望する配慮

「重要な指示については、メールやメモでも確認できるようにしていただけると助かります」

 

③ 仕事への効果

「確認しながら作業することで、ミスを減らして仕事を進められると思います」

 

という形です。

例えば、こんな伝え方があります

仕事の指示について

「一度に複数の指示を口頭で受けると混乱しやすいため、優先順位を示していただけると助かります。」

環境について

「周囲の話し声が多い環境だと集中しにくいため、可能であれば比較的静かな場所で作業させていただきたいです。」

休憩について

「長時間続けて作業すると集中力が落ちるため、途中で短い休憩を取れるようにしていただけると、安定して仕事ができます」

コミュニケーションについて

「急に口頭で質問されると考えをまとめるのに時間がかかるため、少し考える時間をいただけると助かります」

 

迷ったら、この3点だけでもOKです

「私は○○の場面で困っています。

そのため、○○していただけると助かります。

そうすると、○○という形で仕事ができます」

 

合理的配慮は、「特別扱いをしてもらう」のではなく、仕事をするうえで生じている障壁を取り除くための調整です。

あなたの能力を発揮し、戦力となって働くためのものです。

【参考】

◆雇用の分野における障害者と障害者でない◆者との均等な機会若しくは待遇の確保又は障害者である労働者の有する能力の有効な発揮の支障となっている事情を改善するために事業主が講ずべき措置に関する指針丨厚生労働省

雇用の分野における障害者への差別禁止・合理的配慮の提供義務丨厚生労働省

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2026年10月の予定

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見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!


10月1日 (木) チームビルディング/チェアヨガ

10月2日 (金) 実務パソコン/手話

10月3日 (土) 外出イベント

10月4日 (日) 休所日

10月5日 (月) 実践軽作業/対人スキル

10月6日 (火) ウォーキング/パソコン講座

10月7日 (水) ビジネスマナー/コミュニケーション

10月8日 (木) マットヨガ

10月9日 (金) 実務パソコン/ポケット労働法

10月10日 (土) 外出イベント

10月11日 (日) 休所日

10月12日 (月) 実践軽作業/自己表現

10月13日 (火) ウォーキング/ボディメンテナンス

10月14日 (水) コミュニケーション/企業セミナー

10月15日 (木) 就活準備/チェアヨガ

10月16日 (金) 実務パソコン/手話

10月17日 (土) 外出イベント

10月18日 (日) 休所日

10月19日 (月) 実践軽作業/対人スキル「報連相」

10月20日 (火) 避難訓練/パソコン講座

10月21日 (水) コミュニケーション

10月22日 (木) 対人スキル/マットヨガ

10月23日 (金) 実務パソコン/職場の教養

10月24日 (土) ハロウィンイベント

10月25日 (日) 休所日

10月26日 (月) 実践軽作業/タイピング本検定

10月27日 (火) ウォーキング/生活習慣「休憩の取り方」

10月28日 (水) メンタルヘルスケア/コミュニケーション

10月29日 (木) 対人スキル/健康管理「季節性感染症予防」

10月30日 (金) 実務パソコン/創作活動

10月31日 (土) カウンセリング


お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年10月1日現在)

【累計就労実績(2017年4月1日から2026年10月1日)】343名

【年間就労実績(2025年10月1日から2026年9月30日)】64名

【資格取得者数】2,092名(累計)

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訓練期間
10ヶ月
年代
30代
業種
公務員
取得資格
日商簿記3級
MOS(Word・Excel)
コミュニケーションリーダー2級

最初は週3日の通所から始めました。体力や生活リズムが安定してくると、週5日通えるようになりました。ビジネスマナーグループワークや毎日の利用者さんやスタッフさんとのコミュニケーションも役立ちました。

訓練期間
18ヶ月
年代
40代
業種
福祉業界
取得資格
ITパスポート
ピアカウンセラー

職務経歴書作成など慣れない就職活動時にスタッフさんにアドバイスを頂きすごく助かりました。私生活や就職のことなど親身に相談にのっていただき、精神的にもサポート頂きました。

訓練期間
6ヶ月
年代
20代
業種
金融機関
取得資格
MOS(Word・Excel)

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