グループワーク『私の就労準備性』

みなさん、こんにちは。

就労移行支援事業所ルミノーゾ町田の工藤です。

10月も半ば、2021年も残すところあと2ヶ月ですね。

毎年のことですが、10月に入りハロウィンやクリスマス商品が並びだすと一年の流れの早さを感じます。

皆さんはどんなことで、季節の移り変わりや一年の暮れの近付きを感じますか？

人それぞれ時の流れの感じかたも違いますが、これも不思議なものですね。

さて、話は変わりますが、今回は私が担当したグループワークについてご紹介したいと思います。

テーマ『私の就労準備性』

就労移行支援事業所を利用している方は、今現在まさに「仕事に就く準備」をしているところです。

仕事に就く準備、そして就職した先で安定して仕事を続けていくために必要とされる能力が、今回のテーマである『就労準備性』です。

就労準備性は、「①健康管理」「②日常生活管理」「③対人スキル」「④基本的労働習慣」「⑤職業適性」という5つの資質のことを指し、これらは働き続けるために必要な準備が整っているかを図る指標になります。

＊５つの資質ごとの詳細な内容については、就労準備性ピラミッドについてのブログに記載していますのでぜひご覧ください。

職業準備性ピラミッド～就職までの道のり～

今回のグループワークではこの指標を基に自己チェックをして、自分の職業準備性を知るためのワークを行いました。

就労準備性チェックシート

自己チェックには職業準備性チェックシートを使いました。チェックシートは障害者職業センターや就業・生活支援センター、その他福祉事業所のホームページなどでダウンロードして誰でも使えるものがあります。

今回のワークでも参考にした2つをご紹介します。

◆大阪市こころの健康センター：『就労準備性チェックシート』

◆独立行政法人　高齢・障害・求職者雇用支援機構

障害者職業総合センター：『就労支援のための訓練生用チェックリスト』

どちらも自己理解を深め、これからの課題・目標を明確にできるチェックシートになっていますので興味のある方はぜひ活用してみてください。

ワークを行ってみて

チェックシートを用いた自己チェックを通して、参加した利用者の方からは以下のような感想がありました。

• 自分の課題に気づくことができてよかった
• 生活習慣を整えることや健康管理が大事だと思った
• 自分の障害についてもっと理解を深める必要があると感じた

５つの資質（健康管理・日常生活管理・対人スキル・基本的労働習慣・職業適性）ごとに、今の自分は何ができるようになって何が課題なのかを考え整理する機会になったようです。

また、同じワークに参加したメンバーの課題や目標を知ることで自分の気づきにもつながり、より自己理解を深めることに繋がりました。

グループワークならではの気づきや学びを実感できるワークを今後も考えていきたいと思います。

ルミノーゾ町田では毎月テーマを変えながら自己理解やビジネススキル、コミュニケーションスキルのグループワークを行っています。

「参加してみたい」「どんな様子か見てみたい」と感じていただけましたら、ぜひ一度見学・体験にいらしてください。

心より、お待ちしております。

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2026年10月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

10月1日 （木） チームビルディング／チェアヨガ

10月2日 （金） 実務パソコン／手話

10月3日 （土） 外出イベント

10月4日 （日） 休所日

10月5日 （月） 実践軽作業／対人スキル

10月6日 （火） ウォーキング／パソコン講座

10月7日 （水） ビジネスマナー／コミュニケーション

10月8日 （木） マットヨガ

10月9日 （金） 実務パソコン／ポケット労働法

10月10日 （土） 外出イベント

10月11日 （日） 休所日

10月12日 （月） 実践軽作業／自己表現

10月13日 （火） ウォーキング／ボディメンテナンス

10月14日 （水） コミュニケーション／企業セミナー

10月15日 （木） 就活準備／チェアヨガ

10月16日 （金） 実務パソコン／手話

10月17日 （土） 外出イベント

10月18日 （日） 休所日

10月19日 （月） 実践軽作業／対人スキル「報連相」

10月20日 （火） 避難訓練／パソコン講座

10月21日 （水） コミュニケーション

10月22日 （木） 対人スキル／マットヨガ

10月23日 （金） 実務パソコン／職場の教養

10月24日 （土） ハロウィンイベント

10月25日 （日） 休所日

10月26日 （月） 実践軽作業／タイピング本検定

10月27日 （火） ウォーキング／生活習慣「休憩の取り方」

10月28日 （水） メンタルヘルスケア／コミュニケーション

10月29日 （木） 対人スキル／健康管理「季節性感染症予防」

10月30日 （金） 実務パソコン／創作活動

10月31日 （土） カウンセリング

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2026年10月1日現在）

【累計就労実績（2017年4月1日から2026年10月1日）】343名

【年間就労実績（2025年10月1日から2026年9月30日）】64名

【資格取得者数】2,092名（累計）

取扱資格などくわしくはとことん強い！就職と資格をご覧ください