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2017年5月2日
初プログラム開催!
日々のトレーニング
東京都町田市の就労移行支援事業所
「ルミノーゾ町田」生活支援員のまんじです。
今日は先日開催したウォーキングの模様をお伝えします。
写真多めで攻めますよ〜!
町田ウォーキング
記念すべき第1回目のウォーキングタイトルは「町田ウォーキング」
日頃お世話になっている町田を知りつつ、体力向上を図ります。
開催日はお天気よく、湿気少なく(←大事)
とってもウォーキング日和となりました。
事務所内で軽くウォーミングアップ。
(←ラジオ体操第1,第2をいたしました)
いざ、ウォーキング
町田街道を通って
途中、原町田の母智丘(もちお)神社に寄り道
古く石器時代から巨石信仰のあった場所のようで
なかなか渋い神社さんです。
サビ管・飯塚は町田七福神の色紙をゲット
ご満悦です。(彼の趣味は御朱印帳集め)
母智丘神社さんの脇道を通って、芹が谷公園へ。
この木漏れ日を見てください。
なんて美しいのでしょう。
巨大な噴水もあり、大人も子供も戯れています。
公園奥にある、国際版画美術館にも立ち寄りました。
常設展では「11人のポップアート」展を開催
常設展は無料で観覧できました。
芹が谷公園、初めて行きましたが、花や水の豊かな公園でした。
園内は葉擦れの音と水のざわめき、人々の笑い声しか聞こえない空間でしたが
実は小田急線の脇にあります。
自然やアート。
町田はとても豊かなところですね。
ウォーキング中は、スタッフも利用者さんも気安く会話ができました。
また後日、「ウォーキング後はよく眠れました」と笑顔も頂きました。
心身ともに充実した一日となりました。
ウォーキングは季節に応じて開催していきます。
みなさまぜひ参加ください。
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