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2026年6月19日

働く準備に必要なこと「就労準備性」とは?

日々のトレーニング

就労準備性(しゅうろうじゅんびせい)とは、「働くために必要な心身の状態や生活スキル、社会的な力がどれくらい整っているか」を指す言葉です。

 

  • 長く療養していた
  • 社会経験が乏しい
  • ブランクが有る

という方も、まずはこの指標から「いまどれだけできているか」「何を伸ばしていく必要があるか」を把握することから始めましょう。

就労準備性の5つの項目

就労準備性は、職種、障害の有無を問わず、働く上で必要なものです。

その要素は5つに整理されています。

「健康管理」

「日常生活管理」

「対人スキル」

「基本的労働習慣」

「職業適性」

 

重要なのは、「スキルだけ」ではないという点です。

 

たとえ技術があっても、

  • 体調が不安定
  • 遅刻が多い
  • 人と関われない

といった状態だと、就労準備性は十分とは言えません。

就労準備性ピラミッド

就労準備性ピラミッドは、「働くための準備は段階的に積み上げるもの」という考え方を、ピラミッド型で表したモデルです。

下の土台ほど重要で、上に行くほど「応用的な力」になります。

それでは、就労準備性ピラミッドを具体的に解説します。

① 土台:健康管理

ピラミッドの一番下です。

具体的には

食事の栄養管理

通院、服薬管理

病気や障害の自己理解

SOSの発信 など

 

ここが崩れると、どんなスキルがあっても仕事は続きません。

 

② 日常生活管理

  • 規則正しい生活が出来る
  • 収入に応じた生活ができる
  • 余暇を過ごせる(ストレス対処や休息)
  • 公共交通機関が使える

など

「働く以前の生活が整っているか」がポイントです。

 

③ 対人スキル

  • あいさつ・場面に応じた言葉遣い
  • 協調性・共同作業
  • 感情のコントロール
  • 自分の気持を伝える
  • 注意されたときの謝罪
  • 苦手な人への対応

 

職場は「人と関わる場所」なのでここが非常に重要です。

 

④ 基本的労働習慣

  • あいさつ・返事
  • 報告・連絡・相談
  • 規則を守る
  • 危険への対処
  • 作業態度や意欲
  • 安定出勤

「働き続ける姿勢」が問われる段階です。

 

⑤ 職業適性

  • 指示理解
  • 業務処理能力(速度・クオリティ・創意工夫)
  • 自分ができることを知っている
  • 長所・短所を知っている
  • 作業環境の変化への対応

いわゆる「仕事の能力」ですが、実は一番上にあります。

「就労準備性」なぜピラミッド型なのか

このモデルの重要な考え方は、「上の段階は、下が安定していないと成り立たない」という点です。

例えば、スキルが高くても遅刻が多いと、仕事が継続できません。やる気があっても体調が不安定では、働けません。

 

つまり、「まず土台」→「次に社会性」→「最後にスキル」という順番が大切です。

「スキルがあれば働ける」のではなく、「土台(生活・体調)が整ってこそスキルが活きる」のです。

スキルがあっても体調がままならず、悔しい思いをした方もおられるでしょう。

 

ルミノーゾは個別支援です。

あなたの体調や状況に応じたプログラムの組み立てが可能です。

これは、土台から整えて無理なく安定した社会生活を送れるように支援するためです。

【関連記事】

就労移行支援事業所の実践軽作業「仕事につながる理由」とは

 

【参考】

就労に向けて 求められるもの丨国立障害者リハビリセンター

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2026年10月の予定

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見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!


10月1日 (木) チームビルディング/チェアヨガ

10月2日 (金) 実務パソコン/手話

10月3日 (土) 外出イベント

10月4日 (日) 休所日

10月5日 (月) 実践軽作業/対人スキル

10月6日 (火) ウォーキング/パソコン講座

10月7日 (水) ビジネスマナー/コミュニケーション

10月8日 (木) マットヨガ

10月9日 (金) 実務パソコン/ポケット労働法

10月10日 (土) 外出イベント

10月11日 (日) 休所日

10月12日 (月) 実践軽作業/自己表現

10月13日 (火) ウォーキング/ボディメンテナンス

10月14日 (水) コミュニケーション/企業セミナー

10月15日 (木) 就活準備/チェアヨガ

10月16日 (金) 実務パソコン/手話

10月17日 (土) 外出イベント

10月18日 (日) 休所日

10月19日 (月) 実践軽作業/対人スキル「報連相」

10月20日 (火) 避難訓練/パソコン講座

10月21日 (水) コミュニケーション

10月22日 (木) 対人スキル/マットヨガ

10月23日 (金) 実務パソコン/職場の教養

10月24日 (土) ハロウィンイベント

10月25日 (日) 休所日

10月26日 (月) 実践軽作業/タイピング本検定

10月27日 (火) ウォーキング/生活習慣「休憩の取り方」

10月28日 (水) メンタルヘルスケア/コミュニケーション

10月29日 (木) 対人スキル/健康管理「季節性感染症予防」

10月30日 (金) 実務パソコン/創作活動

10月31日 (土) カウンセリング


お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
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ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年10月1日現在)

【累計就労実績(2017年4月1日から2026年10月1日)】343名

【年間就労実績(2025年10月1日から2026年9月30日)】64名

【資格取得者数】2,092名(累計)

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就職者コメント

通所をすることで自信を付け、資格取得にも取り組みました。模擬面接でのアドバイスが大変的確で、とても助かりました。またこれからのキャリアプランを一緒に考えてくいただき本当に安心しました。

訓練期間
10ヶ月
年代
30代
業種
公務員
取得資格
日商簿記3級
MOS(Word・Excel)
コミュニケーションリーダー2級

最初は週3日の通所から始めました。体力や生活リズムが安定してくると、週5日通えるようになりました。ビジネスマナーグループワークや毎日の利用者さんやスタッフさんとのコミュニケーションも役立ちました。

訓練期間
18ヶ月
年代
40代
業種
福祉業界
取得資格
ITパスポート
ピアカウンセラー

職務経歴書作成など慣れない就職活動時にスタッフさんにアドバイスを頂きすごく助かりました。私生活や就職のことなど親身に相談にのっていただき、精神的にもサポート頂きました。

訓練期間
6ヶ月
年代
20代
業種
金融機関
取得資格
MOS(Word・Excel)

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