- 就労移行支援ルミノーゾ町田TOP
- >
- 働く準備に必要なこと「就労準備性」とは?
2026年6月19日
働く準備に必要なこと「就労準備性」とは?
日々のトレーニング
目次
就労準備性(しゅうろうじゅんびせい)とは、「働くために必要な心身の状態や生活スキル、社会的な力がどれくらい整っているか」を指す言葉です。
- 長く療養していた
- 社会経験が乏しい
- ブランクが有る
という方も、まずはこの指標から「いまどれだけできているか」「何を伸ばしていく必要があるか」を把握することから始めましょう。

就労準備性の5つの項目
就労準備性は、職種、障害の有無を問わず、働く上で必要なものです。
その要素は5つに整理されています。
「健康管理」
「日常生活管理」
「対人スキル」
「基本的労働習慣」
「職業適性」
重要なのは、「スキルだけ」ではないという点です。
たとえ技術があっても、
- 体調が不安定
- 遅刻が多い
- 人と関われない
といった状態だと、就労準備性は十分とは言えません。
就労準備性ピラミッド
就労準備性ピラミッドは、「働くための準備は段階的に積み上げるもの」という考え方を、ピラミッド型で表したモデルです。
下の土台ほど重要で、上に行くほど「応用的な力」になります。
それでは、就労準備性ピラミッドを具体的に解説します。
① 土台:健康管理
ピラミッドの一番下です。
具体的には
食事の栄養管理
通院、服薬管理
病気や障害の自己理解
SOSの発信 など
ここが崩れると、どんなスキルがあっても仕事は続きません。
② 日常生活管理
- 規則正しい生活が出来る
- 収入に応じた生活ができる
- 余暇を過ごせる(ストレス対処や休息)
- 公共交通機関が使える
など
「働く以前の生活が整っているか」がポイントです。
③ 対人スキル
- あいさつ・場面に応じた言葉遣い
- 協調性・共同作業
- 感情のコントロール
- 自分の気持を伝える
- 注意されたときの謝罪
- 苦手な人への対応
職場は「人と関わる場所」なのでここが非常に重要です。
④ 基本的労働習慣
- あいさつ・返事
- 報告・連絡・相談
- 規則を守る
- 危険への対処
- 作業態度や意欲
- 安定出勤
「働き続ける姿勢」が問われる段階です。
⑤ 職業適性
- 指示理解
- 業務処理能力(速度・クオリティ・創意工夫)
- 自分ができることを知っている
- 長所・短所を知っている
- 作業環境の変化への対応
いわゆる「仕事の能力」ですが、実は一番上にあります。
「就労準備性」なぜピラミッド型なのか
このモデルの重要な考え方は、「上の段階は、下が安定していないと成り立たない」という点です。
例えば、スキルが高くても遅刻が多いと、仕事が継続できません。やる気があっても体調が不安定では、働けません。
つまり、「まず土台」→「次に社会性」→「最後にスキル」という順番が大切です。
「スキルがあれば働ける」のではなく、「土台(生活・体調)が整ってこそスキルが活きる」のです。
スキルがあっても体調がままならず、悔しい思いをした方もおられるでしょう。
ルミノーゾは個別支援です。
あなたの体調や状況に応じたプログラムの組み立てが可能です。
これは、土台から整えて無理なく安定した社会生活を送れるように支援するためです。
【関連記事】
【参考】
ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ
ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。
稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。
電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。
2026年8月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!
8月1日 (土) 超自習DAY
8月2日 (日) 休所日
8月3日 (月) 実践軽作業/自己表現
8月4日 (火) ウォーキング/パソコン講座
8月5日 (水) ビジネスマナー/コミュニケーション
8月6日 (木) マットヨガ
8月7日 (金) 実務パソコン
8月8日 (土) OBOG会
8月9日 (日) 休所日
8月10日 (月) 実践軽作業/睡眠の質向上委員会
8月11日 (火) ウォーキング/就職活動
8月12日 (水) コミュニケーション
8月13日 (木) 夏バテ防止メニュー/チェアヨガ
8月14日 (金) 実務パソコン
8月15日 (土) 駄菓子フェス最終日
8月16日 (日) 休所日
8月17日 (月) 実践軽作業
8月18日 (火) ウォーキング/パソコン講座
8月19日 (水) コミュニケーション
8月20日 (木) 季節のミックスジュース/マットヨガ
8月21日 (金) 実務パソコン
8月22日 (土) カウンセリング
8月23日 (日) 休所日
8月24日 (月) 実践軽作業/タイピング本検定
8月25日 (火) ウォーキング/生活リズムについて
8月26日 (水) メンタルヘルス/コミュニケーション
8月27日 (木) チェアヨガ
8月28日 (金) 実務パソコン/創作活動
8月29日 (土) ZOOM講座「面接にも役立つボイトレ」
8月30日 (日) 休所日
8月31日 (月) 実践軽作業/知っておきたい薬の知識
お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。
ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。
ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。
ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年8月1日現在)
【累計就労実績(2017年4月1日から2026年8月1日)】332名
【年間就労実績(2025年8月1日から2026年7月31日)】61名
【資格取得者数】2,061名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています!
ルミノーゾ町田をもっと詳しく知りたい方は、
下記よりお気軽にお問い合わせください!
新着記事
-
- 対人スキル
- 2026年8月24日
面接でも役立つボイストレーニング
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 ルミノーゾでは月に一度、全国の就労移行支援事業所をオン……
-
- 就職活動
- 2026年8月19日
障害者就職面接会とは?メリットや参加方法、必勝法。
みなさんこんにちは。東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」です。 春・秋は、求人も増え、障害者就職合同面接会が各所……
-
- 健康管理
- 2026年8月14日
自律神経が乱れるとどうなる?自律神経を整える6つの方法
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 めまいや頭痛、肩こり、よく眠れない 手足のしびれや……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年8月10日
【障害者雇用の安定就労】どんな環境なら力が発揮できる?得意不得意の把握
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 あなたの得意不得意は何ですか? ご自身の強み弱みを……
-
- 健康管理
- 2026年8月5日
【精神障害・発達障害】勤怠を安定させる5つのポイント
勤怠とは従業員の出退勤などの勤務状況のこと。 「勤怠の安定」とは安定的に出勤して仕事ができることを指します。 仕事をするうえでの最も基本……
関連記事
-
- 日々のトレーニング
- 2026年8月24日
面接でも役立つボイストレーニング
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 ルミノーゾでは月に一度、全国の就労移行支援事業所をオン……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年8月14日
自律神経が乱れるとどうなる?自律神経を整える6つの方法
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 めまいや頭痛、肩こり、よく眠れない 手足のしびれや……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年8月10日
【障害者雇用の安定就労】どんな環境なら力が発揮できる?得意不得意の把握
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」です。 あなたの得意不得意は何ですか? ご自身の強み弱みを……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年8月5日
【精神障害・発達障害】勤怠を安定させる5つのポイント
勤怠とは従業員の出退勤などの勤務状況のこと。 「勤怠の安定」とは安定的に出勤して仕事ができることを指します。 仕事をするうえでの最も基本……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年7月31日
可視化して健康管理へ「健康管理チェックシート」
目標に向かって進んだり、タスクやスケジュールをこなすには、体調の安定は大切です。体調の安定は、安定就労の根幹にもなります。 そのため、ま……
カテゴリー
最新情報をSNSでチェック
-
Facebook公式ページ
-
Twitter公式ページ











