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2022年11月9日
【就労に向けて】今までの振り返りと今後について
ご質問にお答えします
目次
みなさま、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高橋です。
今日は少しだけ皆さまに時間を取っていただき、今までのご自身の振り返りと、今後についてを考えていただければと思います。
すみません、タイトルは少々重々しいですが、そんな大袈裟な事ではなくて、ちょっとした、生き方、考え方のヒントにでもなればと思う次第です。
それでは、しばしお付き合い願います。
1.今までの振り返り
まずご自身で今までを振り返ってみて下さい。
一体どのくらいの評価をされるでしょうか?及第点をつける方はどのくらいいるでしょうか。
どちらかと言うと辛めにつける方の方が多いでしょうか。
まぁ個々人の判断なので、それぞれだとは思いますが、まずはそこが基準となり、その上で今後どうしたいか、どうしていこうかという事になるかと思います。
2.振り返りの結果について
(A)振り返りで及第点をつけた方々
おそらく、満点をつけた方はかなりの少数派かと思われますが、とにかく何とか頑張ってきた、良くやってきた、これくらいなら上出来だ、などと思われた方々は、ある程度満足しているわけですから、ご自身を肯定的に捉えている方が多いと思われます。
(B) 振り返りで及第点をつけなかった方々
こちらもまた、0点をつけた方は少数派だったかも知れませんが、ひょっとすると、満点派よりは多いかも知れませんね。
いずれにしても、これから先の事については、何か変格が必要になりそうですね。
そのために、まず自分を今一度よく見つめ直して、変革のためのヒントを見つけ出すのも一つの方法かと思います。
(C)振り返りなど、興味がない方々
ひょっとしたら、今現在が充実していて、必要が無いのかも知れませんね。或いはそうでなくて、単に面倒くさいとか、物事全体的に興味がないという方々は、是非一度、まずは今までを振り返ってみてほしいと思います。
3.今後の生き方について(ヒントなど)
振り返りをした結果は、皆さまそれぞれだったかと思います。
まず生き方を考える時ですが、あまり難しく考えないで、一度シンプルに考えてみてはいかがでしょうか?
例えば振り返りの結果が
- (A)の自分は頑張ってきた、何とか上手くやってきたという方は、続けていけば良いですし、
- (B)の何か満足出来ていない方々は、振り返りを入念にやっていただき、不満足なところを洗い出す、そして少しずつでも改善するよう”アクション”を起こす。そう、”この点をどうにかしたい”を実現するために、”アクション”、”実行”することこそが今後へのヒントに、そして
- (C)物事に興味が持てない方々にとっても、理窟はともかく、まず”実行”してみることが、ヒントをつかむための一つの方法で、第一歩かと思います。
みなさま、いかがでしょう。
時には「振り返りと今後の生き方について」ご自身とじっくり向き合ってみては?
そこには何かしらの発見があって、それは今後へのヒントとなり得るのではないでしょうか。
そしてまた就職活動に向けての準備にも繋がることと思います。
ルミノーゾ町田では、就労を目指す方々の様々な支援を行っております。皆さま、是非共に前に進みましょう!
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5月4日 (日) 休所日
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5月6日 (火) ピザパーティー
5月7日 (水) アンガーマネジメント/コミュニケーション
5月8日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
5月9日 (金) 実務パソコン/パソコン講座「Word基礎」
5月10日 (土) みんなで遊ぼうTVゲーム
5月11日 (日) 休所日
5月12日 (月) タイピング検定
5月13日 (火) ウォーキング/ボディメンテナンス
5月14日 (水) ビジネスマナー/コミュニケーション
5月15日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
5月16日 (金) 実務パソコン/手話
5月17日 (土) プラネタリウム
5月18日 (日) 休所日
5月19日 (月) タイピング検定
5月20日 (火) ウォーキング/パソコン講座
5月21日 (水) コミュニケーション/生活習慣
5月22日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
5月23日 (金) 実務パソコン/生活習慣
5月24日 (土) ルミトーク
5月25日 (日) 休所日
5月26日 (月) タイピング本検定
5月27日 (火) ウォーキング
5月28日 (水) 就活準備/コミュニケーション
5月29日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
5月30日 (金) 実務パソコン/創作活動
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