2022年11月9日

【就労に向けて】今までの振り返りと今後について

ご質問にお答えします

みなさま、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高橋です。

今日は少しだけ皆さまに時間を取っていただき、今までのご自身の振り返りと、今後についてを考えていただければと思います。

すみません、タイトルは少々重々しいですが、そんな大袈裟な事ではなくて、ちょっとした、生き方、考え方のヒントにでもなればと思う次第です。

それでは、しばしお付き合い願います。

１．今までの振り返り

まずご自身で今までを振り返ってみて下さい。

一体どのくらいの評価をされるでしょうか？及第点をつける方はどのくらいいるでしょうか。

どちらかと言うと辛めにつける方の方が多いでしょうか。

まぁ個々人の判断なので、それぞれだとは思いますが、まずはそこが基準となり、その上で今後どうしたいか、どうしていこうかという事になるかと思います。

おそらく、満点をつけた方はかなりの少数派かと思われますが、とにかく何とか頑張ってきた、良くやってきた、これくらいなら上出来だ、などと思われた方々は、ある程度満足しているわけですから、ご自身を肯定的に捉えている方が多いと思われます。

こちらもまた、0点をつけた方は少数派だったかも知れませんが、ひょっとすると、満点派よりは多いかも知れませんね。

いずれにしても、これから先の事については、何か変格が必要になりそうですね。

そのために、まず自分を今一度よく見つめ直して、変革のためのヒントを見つけ出すのも一つの方法かと思います。

ひょっとしたら、今現在が充実していて、必要が無いのかも知れませんね。或いはそうでなくて、単に面倒くさいとか、物事全体的に興味がないという方々は、是非一度、まずは今までを振り返ってみてほしいと思います。

振り返りをした結果は、皆さまそれぞれだったかと思います。

まず生き方を考える時ですが、あまり難しく考えないで、一度シンプルに考えてみてはいかがでしょうか？

例えば振り返りの結果が

(A)の自分は頑張ってきた、何とか上手くやってきたという方は、続けていけば良いですし、
(B)の何か満足出来ていない方々は、振り返りを入念にやっていただき、不満足なところを洗い出す、そして少しずつでも改善するよう”アクション”を起こす。そう、”この点をどうにかしたい”を実現するために、”アクション”、”実行”することこそが今後へのヒントに、そして
(C)物事に興味が持てない方々にとっても、理窟はともかく、まず”実行”してみることが、ヒントをつかむための一つの方法で、第一歩かと思います。