- 就労移行支援ルミノーゾ町田TOP
- >
- 短期記憶とお仕事の関係
2022年3月20日
短期記憶とお仕事の関係
ご質問にお答えします
目次
皆さん、こんにちは。
東京都町田市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の渡辺です。
皆さんは物忘れすることってありませんか?
私はしょっちゅうあります。
ボールペンを置き忘れたり、
カバンにハガキを入れて外出してポストに寄らずに帰宅したり、
物を取りに行く途中で電話がかかってくると電話が終わった後に用事を済まさずに席に戻ったり。
こうしたことは、短期記憶(ワーキングメモリー)の問題と見ることもできます。
短期記憶(ワーキングメモリー)の課題と解決方法
他にも
- スケジュール管理が苦手
- スケジュールが覚えられない
- タスクが複数になると管理できない
- タスクがあふれてくると慌ててしまう
- 一度にたくさんの指示をされるのが苦手
という人もいるかもしれません。
そうしたことも短期記憶(ワーキングメモリー)が関係していると言われています。
どうもワーキングメモリーが弱いなあという人、どういう解決方法があるでしょう。
ツールを活用する
メモを取り方を工夫するには、メモの様式を決めておくことも効果があります。
取ったメモの整理の仕方も考えておくとよいでしょう。
タスク管理ツールも様々なものがあります。
紙のスケジュール帳やカレンダーだけでなく、スマホやPCの「カレンダー」「メモ」「リマインダー」なども便利です。
また、用途に応じて、いくつかのツールを組み合わせて使うことも効果的です。
上手に活用できるといいですね。
合理的配慮に盛り込む
オープン(障害者雇用)で働くのであれば、一度のタスクや指示を少なくしてもらえるよう配慮を求めることもできます。
メモを取る時間をください、メモの内容を確認させてくださいとお願いしておくのもよいかもしれません。
ただし「合理的配慮」は、仕事をする上で必要な配慮で、職場が現実的に可能なことでなければなりません。
いつもどの職場でもそうしてもらえるとは限らないので、その点はご注意ください。
ルミノーゾでは、どうしたら働きやすいのかといったことも一緒に考えています。
一人で悩まず、相談に来てみてください。
ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ
ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。
稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。
電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。
2024年4月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!
4月1日 (月) タイピング検定
4月2日 (火) レクリエーション
4月3日 (水) アンガーマネジメント
4月4日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
4月5日 (金) 実務パソコン/手話
4月6日 (土) ハンドベル部(シバヒロ前)
4月7日 (日) 休所日
4月8日 (月) タイピング検定
4月9日 (火) レクリエーション
4月10日 (水) ビジネスグループワーク
4月11日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
4月12日 (金) 実務パソコン
4月13日 (土) カウンセリング(シバヒロ前)
4月14日 (日) 休所日
4月15日 (月) タイピング検定
4月16日 (火) レクリエーション/パソコン講座
4月17日 (水) ビジネスグループワーク
4月18日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
4月19日 (金) 実務パソコン/手話
4月20日 (土) ハンドベル部(シバヒロ前)
4月21日 (日) 休所日
4月22日 (月) ボディメンテナンス
4月23日 (火) レクリエーション
4月24日 (水) ビジネスグループワーク
4月25日 (木) 実践軽作業/ストレスマネジメント
4月26日 (金) 実務パソコン/創作活動
4月27日 (土) カウンセリング
4月28日 (日) 休所日
4月29日 (月) タイピング本検定
4月30日 (火) レクリエーション
お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。
ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。
ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。
ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2024年3月31日現在)
【累計就労実績(2019年4月1日から2024年3月31日)】191名
【年間就労実績(2023年4月1日から2024年3月31日)】47名
【資格取得者数】1385名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています!
ルミノーゾ町田をもっと詳しく知りたい方は、
下記よりお気軽にお問い合わせください!
新着記事
-
- 日々のトレーニング
- 2024年3月27日
デイケア出張プログラム「自己肯定感をアップする思考テクニック リフレーミング」
皆さん、こんにちは東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の古木と申します。きしろメンタルクリニックショートケア……
-
- 日々のトレーニング
- 2024年3月24日
新プログラム紹介:ボルダリングにチャレンジ!
皆さん、こんにちは。 いつもルミノーゾ町田のブログをお読みいただきありがとうございます。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町……
-
- 就職体験記
- 2024年3月20日
焦らず体力づくりを中心に訓練!不安なく就職へ
皆さん、こんにちは! いつもルミノーゾ町田のブログをお読みいただきありがとうございます。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ……
-
- 日々のトレーニング
- 2024年3月17日
リカバリー(回復)につながる余暇の過ごし方を身に着ける②
皆さん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の工藤です。 リカバリー(回復)のための余暇の過ごし方、できてい……
-
- 日々のトレーニング
- 2024年3月13日
リカバリー(回復)につながる余暇の過ごし方を身に着ける①
皆さん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の工藤です。 「就労に必要なもの」とは何だと思いますか? ……
関連記事
-
- ご質問にお答えします
- 2024年3月10日
掃除で心身をととのえる”NEAT(ニート)”を増やして代謝アップ
みなさんこんにちは 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。 みなさんは、掃除は毎日や……
-
- ご質問にお答えします
- 2024年2月28日
採用担当者に本音を聞く「採用の決め手」
東京都町田市の就労支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の弘世と申します。100名以上障害者採用している大手特例子会社の人事の方に、……
-
- ご質問にお答えします
- 2024年2月25日
ストレスとは?原因と日常でできる8つのセルフケア
みなさんこんにちは 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」のサービス管理責任者、佐藤です。 ストレスやこころの病気という言葉……
-
- ご質問にお答えします
- 2024年2月11日
職場での困り事「ミスや不注意が多発!」の原因と対策2つ
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の森です。 今回は、マルチタスクをこなさなければならない業務だと、ミスや不注意が……
-
- ご質問にお答えします
- 2024年2月4日
免疫力と自律神経は関係している!?心身ともに健康に過ごすポイントとは?
みなさん、こんにちは。 東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の平川です。 「健康」とはどういう状態のことなのか考……
カテゴリー
最新情報をSNSでチェック
-
Facebook公式ページ
-
Twitter公式ページ