- 就労移行支援ルミノーゾ町田TOP
- >
- 通所するだけで心身を健康へ!最高の立地、ルミノーゾ町田シバヒロ前へようこそ!
2023年12月13日
通所するだけで心身を健康へ!最高の立地、ルミノーゾ町田シバヒロ前へようこそ!
日々のトレーニング
目次
こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の渡辺です。
今日は、ルミノーゾ町田シバヒロ前の立地についてご紹介したいと思います。

町田シバヒロが目の前
「町田シバヒロ」は芝生の広場が一面に広がる公園です。
天気が良い日は、日向ぼっこしながら、ゆっくりする人たちをよく見かけます。
昼休みなどにぶらっと行くこともできます。
晴れた日は、芝生の緑と、空の青とで、心も目も癒されます。
また、町田シバヒロでは定期的に様々なイベントが開催されます。
興味のあるイベントがあれば、帰りに寄るのもいいですね。
ちょっとした変化が、訓練によい刺激を与えてくれると思います。
(参考)
シバヒロでモルック
町田シバヒロを使わせてもらい、皆でモルックをやることもあります。
体を動かし、頭を使って、みんなで楽しめる最高の遊戯です。
バドミントンをやることもあります。
一人だと億劫な運動も、何人かでやると楽しんでやれるのでお勧めです。
芹ヶ谷公園は森林・噴水・版画美術館
ルミノーゾ町田シバヒロ前から徒歩15分程度で、芹が谷公園があります。
住宅街の奥の谷間に入り込むと、そこは別世界。
まるで山の中に来たような森林が広がっています。
四季折々の草花も楽しむことができ、木陰の下を気持ちよくウォーキングすることができます。噴水広場や版画美術館もあり、文化と憩いの空間になっています。
(参考)
足を伸ばして菅原神社へ
ルミノーゾ町田シバヒロ前の、秋の恒例行事は、菅原神社のイチョウ狩りです。菅原神社へは歩いて20分ほど。いつもより長い距離を歩くので、気持ちの良い疲労感を感じることができます。
菅原神社は町田三大天神の一つ。参道にはイチョウの巨木があり、秋には鮮やかな黄葉を見ることができます。
(参考) 菅原神社

ウォーキングはリズム運動。通所でセロトニン分泌
ルミノーゾ町田シバヒロ前は、町田駅から少し歩く分、非常に環境の良いところで訓練をすることができます。しかも程よい通勤訓練にもなります。
毎日歩くことで、歩くことが苦にならなくなります。
また、歩くこと(=ウォーキング)は、セロトニンの分泌を促すリズム運動です。心身の健康には欠かせない運動を、通所するだけで出来てしまいます。ルミノーゾ町田シバヒロ前の立地は、とってもオトクなのです。
ぜひルミノーゾ町田シバヒロ前にご見学にいらしてください。
ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ
ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。
稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。
PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。
電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。
川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。
2026年5月の予定
プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!
5月1日 (金) 実務パソコン/手話
5月2日 (土) モルック
5月3日 (日) 休所日
5月4日 (月) モルック大会
5月5日 (火) 謎解きイベント
5月6日 (水) メガ創作活動
5月7日 (木) ウォーキング/マットヨガ
5月8日 (金) 実務パソコン/ボディメンテナンス
5月9日 (土) ことばランド
5月10日 (日) 休所日
5月11日 (月) 実践軽作業/生活習慣
5月12日 (火) ウォーキング/マットヨガ
5月13日 (水) 熱中症予防
5月14日 (木) ビジネスマナー/チェアヨガ
5月15日 (金) 実務パソコン/手話
5月16日 (土) 紙相撲町田場所
5月17日 (日) 休所日
5月18日 (月) 実践軽作業/自己表現
5月19日 (火) ウォーキング/パソコン講座
5月20日 (水) コミュニケーション
5月21日 (木) マットヨガ
5月22日 (金) 実務パソコン
5月23日 (土) 防災イベント
5月24日 (日) 休所日
5月25日 (月) 実践軽作業/タイピング本試験
5月26日 (火) ウォーキング/生活習慣
5月27日 (水) コミュニケーション
5月28日 (木) 就活準備/チェアヨガ
5月29日 (金) 実務パソコン/創作活動
5月30日 (土) カウンセリング
5月31日 (日) 休所日
お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。
ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。
ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。
ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです(2026年5月1日現在)
【累計就労実績(2019年4月1日から2026年5月1日)】310名
【年間就労実績(2025年5月1日から2026年4月30日)】46名
【資格取得者数】1,993名(累計)
取扱資格などくわしくはとことん強い!就職と資格をご覧ください
障がいと仕事に関する最新情報をメルマガで配信しています!
ルミノーゾ町田をもっと詳しく知りたい方は、
下記よりお気軽にお問い合わせください!
新着記事
-
- 健康管理
- 2026年5月13日
心を整える「ジャーナリング」とは?7つのポイントと就労準備性
ジャーナリングは、頭の中にある考えや感情を「そのまま書き出す」習慣のことです。いわば、自分との対話を文字にするイメージです。 「書く瞑想……
-
- 職業適性
- 2026年5月8日
障害者雇用とは?一般雇用との違い。メリット・デメリット。
障害者雇用は、「働きたい障害のある人が、その能力や適性に応じて、安心して働けるようにするための雇用の仕組みや考え方」です。 制度やメリッ……
-
- 健康管理
- 2026年5月4日
メンタル不調を抱える方のおすすめの休日の過ごし方
メンタルが落ちているときは、「回復すること」を最優先にして、刺激や負担を減らしつつ、自分を少しだけ整える過ごし方が向いています。ポイント……
-
- 健康管理
- 2026年4月29日
慢性的な不調を解消する運動習慣丨ルミノーゾの運動プログラム
「普段からストレスが溜まっている」 「慢性的な疲れがある」 「いつもよく眠れない」 こんな日常生活の悩みがありませんか?こうした慢性的な……
-
- 対人スキル
- 2026年4月24日
コミュニケーションが苦手さんも始められる「職場の対人スキル」
コミュニケーションが苦手な人は、「話せない」だけではなく、考えすぎ・疲れやすさ・誤解される不安など、いくつかの共通パターンがあります。 ……
関連記事
-
- 日々のトレーニング
- 2026年5月13日
心を整える「ジャーナリング」とは?7つのポイントと就労準備性
ジャーナリングは、頭の中にある考えや感情を「そのまま書き出す」習慣のことです。いわば、自分との対話を文字にするイメージです。 「書く瞑想……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年5月8日
障害者雇用とは?一般雇用との違い。メリット・デメリット。
障害者雇用は、「働きたい障害のある人が、その能力や適性に応じて、安心して働けるようにするための雇用の仕組みや考え方」です。 制度やメリッ……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年5月4日
メンタル不調を抱える方のおすすめの休日の過ごし方
メンタルが落ちているときは、「回復すること」を最優先にして、刺激や負担を減らしつつ、自分を少しだけ整える過ごし方が向いています。ポイント……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年4月29日
慢性的な不調を解消する運動習慣丨ルミノーゾの運動プログラム
「普段からストレスが溜まっている」 「慢性的な疲れがある」 「いつもよく眠れない」 こんな日常生活の悩みがありませんか?こうした慢性的な……
-
- 日々のトレーニング
- 2026年4月24日
コミュニケーションが苦手さんも始められる「職場の対人スキル」
コミュニケーションが苦手な人は、「話せない」だけではなく、考えすぎ・疲れやすさ・誤解される不安など、いくつかの共通パターンがあります。 ……
カテゴリー
最新情報をSNSでチェック
-
Facebook公式ページ
-
Twitter公式ページ










