面接の印象を良くする声の出し方。「通る声」のコツ6選。

みなさま、こんにちは。

東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の森です。

最近利用者さんが続々と就職活動をされています。

今回は就職活動に大切な「声」についてお話しします。

ご自分は「通る声」だと思いますか？

みなさんは「通る声」の持ち主ですか？

はい！の方⇒無理なく声を出すために参考にしてください

いいえ！の方⇒早速参考にしてください♪

「聞き返される「伝わらない」「大きな声が出ない」

こんなことありませんか？

• 何度も聞き返されてしまう
• 大きい声で話したつもりなのに相手に伝わっていない
• 身体に力を溜めて息をたくさん吸っているのに声が大きくならない！

一生懸命話しているのに聞き返されてしまうと

悲しくなりますね。

私にも経験があります。

発声方法をチェックしてみましょう

通る声の持ち主か？チェックしてみましょう

大きな声でなくていいのです、「通る声」、が大切です。

ではどうしたらいいのか、ですね。

現状をチェックしてみましょう。

• 下を向いてしまっている
• 伏し目がち
• 話すときに口をあまり動かしていない
• 活舌が悪い

こんなことに思い当たることはありませんか？

「通る声」のコツ6選

簡単なコツで「通る声」を手に入れられます！

• 目線を上に上げる
• 背筋を伸ばして肩甲骨を引き寄せて
• 身体の力は抜く
• 相手よりも向こうに声を飛ばすイメージで話してみる
• 鼻より上から声が出ているイメージで声を出す
• 口は今よりも大きくはっきりと動かす

きっとこれだけでも随分改善されるはずです。

面接前の対策

面接前の対策として、この「通る声」のトレーニングをすることもあります。

ぜひルミノーゾで一緒にやってみませんか？

通る声を手に入れると印象もグッと明るくなります！

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2026年2月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

2月1日 （日） 休所日

2月2日 （月） 実践軽作業／自己表現

2月3日 （火） ウォーキング／パソコン講座「プレゼン」

2月4日 （水） 就職活動初級編

2月5日 （木） マットヨガ

2月6日 （金） 実務パソコン／手話

2月7日 （土） 無印のお菓子食べ比べ

2月8日 （日） 休所日

2月9日 （月） 自己表現／実践軽作業

2月10日 （火） ウォーキング／紙芝居を読んでみよう

2月11日 （水） ビジネスマナー／コミュニケーション

2月12日 （木） チェアヨガ

2月13日 （金） 実務パソコン／生活習慣

2月14日 （土） モルック

2月15日 （日） 休所日

2月16日 （月） 実践軽作業／ボディメンテナンス

2月17日 （火） ウォーキング／パソコン講座「プレゼン」

2月18日 （水） コミュニケーション

2月19日 （木） マットヨガ

2月20日 （金） 実務パソコン／手話

2月21日 （土） 梅まつりにいこう

2月22日 （日） 休所日

2月23日 （月） 実践軽作業／タイピング本検定

2月24日 （火） ウォーキング／生活習慣

2月25日 （水） 会社説明会／コミュニケーション

2月26日 （木） チェアヨガ

2月27日 （金） 就職活動／創作活動

2月28日 （土） zoomウェビナー「人生好転セミナー」

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2026年2月1日現在）

【累計就労実績（2019年4月1日から2026年2月1日）】299名

【年間就労実績（2025年2月1日から2026年1月31日）】65名

【資格取得者数】1,921名（累計）

取扱資格などくわしくはとことん強い！就職と資格をご覧ください