就職に直結「軽作業」のトレーニング

皆さん、こんにちは。

東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田シバヒロ前」の平川です。

突然ですが、皆さんは「軽作業」というとどんな作業を思い浮かべますか？

• 検品
• ピッキング
• 梱包
• 仕分け
• 組み立て
• 商品管理
• シール貼り

などなど上記のような仕事が軽作業の代表的なお仕事ではないでしょうか？

様々な軽作業のお仕事がある中で、ルミノーゾ町田シバヒロ前で行っている「軽作業」を今回はご紹介します。

実践軽作業！DM作成の巻

ルミノーゾ町田シバヒロ前では、某化粧品会社のサンプル品をお客様に発送するためにDM作成をしています。

準備するもの

・封筒　・ラベル　・切手　・サンプル品　・案内手紙　・両面テープ　・はさみ　・マニュアル

上の写真のように１人分ずつ分けて用意しています。

【作業手順】

1. 封筒に住所ラベルと切手を貼る。
2. 案内手紙を４つ折りにする。
3. 手紙を封筒に入れる。
4. サンプル品を指定の個数を封筒に入れる。
5. 中身を確認する。（手紙、サンプル品が入っているか）←ここ重要！
6. 両面テープで封をする。

最初は軽作業に参加される方を集め、作業手順の説明をします。

その後、各自１セットずつお渡しをし、作業を始めてもらいます。

始めて参加される方は、丁寧に１つずつ確認して作業を進められていました。

何回か参加し、経験済みの方も丁寧に確認しつつ作業されていますが、作業の流れを掴んでいるのでスピーディに１つ１つ終わらせている方が多いです。

慣れてくると人間誰しも、身体が覚えてくるものですね。

完成したDMがこちらです！

約４５分間で１人だいたい２０～３０個のDMを作成していきます。

皆さんすごく集中して、ミスがないように気を張りながら作業しているのが、同じ空間にいると伝わってきます！

と同時に、真剣に取り組まれてもいますが、事務系の軽作業がお好きな方は目をキラキラさせながらイキイキと作業されている様子も伺えます。

軽作業をする目的

今回ご紹介したような軽作業を就労移行で行う目的とは何か。

ポイントは２つあります。

ポイント①　【指示通りに作業をする】

会社に入社すると、上司の方や先輩の方から仕事を頼まれる場面も出てくると思います。

その時に、指示通りに仕事をこなせることが大切になってきます。

ルミノーゾ町田シバヒロ前で行っている軽作業では、マニュアルも準備していますが、作業前に手順を説明をしてから取り掛かるということも重視して行っています。

何回も行っていると【慣れ】も出てきて、自分流に作業をやりやすいように工程を変えて取り組むことも効率を上げるという意味では大事なことですが、まずは指示に従って作業を実行できることを前提に作業をしてもらっています。

ポイント②　【丁寧に正確かつ迅速に作業をする】

ポイント①で指示通りに作業をするとお話をしましたが、１つずつ指示通りに作業をすることで、確認をしながら丁寧に作業ができるようになると思います。

軽作業に限らず、【丁寧】で【正確】に仕事をすることは会社では必要なことです。

もう１点必要なことは、【時間】です。丁寧で正確な作業を踏まえ、迅速にこなせるようになることも重要だと考えています。

丁寧と正確さにだけ意識してしまうと、ダラダラと作業をしてしまう可能性も否定できません。

会社での仕事は一つだけではないので、頼まれた仕事を１日かけて行っていては仕事が進みません。

会社とは組織なので一緒に働く方との連携が最も重要です。

このようなことを身に付けるためにも、仕事内容・期限などの説明をしっかり聞く、指示を仰ぐ、不明な場合は確認をすると言ったことも軽作業を通して訓練しています。

訓練後の振り返り

ただ作業をこなして終わりではなく、ルミノーゾでは毎回終了後に「振り返りシート」を記入していただいています。

記入していただいている内容としては、

・テーマ（内容）

・気付いたこと

・自分の課題

この３点です。

気付いたこと　→　作業をしてみてわかったことなど。

自分の課題　　→　どういうところが苦手で、どのように改善していくのかなど。

ではなぜこのような振り返りをするのか。目的は何かをお話ししたいと思います。

自分で思ったことや感じたことをシートに書き出してもらい、目で確認（視える化）をすると、次回の取り組みの時にどの点を意識して作業をすれば良いのかを把握できます。

また、自分の得意なことや苦手なことを再認識できるので自己理解を深めたり、前回の作業の反省を活かし再チャレンジするときに、もっと良くするためにはどうしたらいいのかをシートを見て確認をすると、すぐに取り組みやすく、向上心も生まれてきます。

軽作業に限らず、ルミノーゾではグループワークを行った後は、振り返りシートを記入していただき、活用しています。

まとめ

今回は「軽作業」のご紹介をさせていただきました。

お伝えしたかったことをまとめると、利用者さんが会社に入ったときに、上司や先輩から頼まれた仕事を指示通りにこなしていく

ことを、「軽作業」を通して学んでいただき、その中で自分の課題点や改善点を見つけ、実際に取り組むことが、就職をしたときに重要になってくるので、今から身に付けられるように「軽作業」を事業所で行っています！

ということでした。

他にも様々なグループワークをルミノーゾでは実施しています。

今後、機会がありましたら他のグループワークもご紹介していきたいと思います！

ルミノーゾ町田に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ町田は、町田市の方はもちろん町田市以外の方も利用できます。

稲城市、狛江市、多摩市、立川市、八王子市、調布市、世田谷区などの23区の方。
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PC・スマホから見学のお問い合わせ、資料請求、質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは042-851-8491までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

川崎市にお住まいの方はルミノーゾ川崎登戸・宮前平のホームページもご覧ください。皆さんの就職をスタッフが温かくサポートします。

2025年10月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか？
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう！

10月1日 （水） アンガーマネジメント

10月2日 （木） ヨガでストレスマネジメント

10月3日 （金） 実務パソコン／手話

10月4日 （土） ダーツorモルック

10月5日 （日） 休所日

10月6日 （月） 実践軽作業／タイピング検定

10月7日 （火） ウォーキング／パソコン講座「Excel」

10月8日 （水） ビジネスマナー／コミュニケーション

10月9日 （木） ヨガでストレスマネジメント

10月10日 （金） 実務パソコン／生活習慣

10月11日 （土） OBOG会

10月12日 （日） 休所日

10月13日 （月） 実践軽作業／タイピング検定

10月14日 （火） ウォーキング

10月15日 （水） アンガーマネジメント（シバヒロ前）

10月16日 （木） ヨガでストレスマネジメント

10月17日 （金） 実務パソコン／手話

10月18日 （土） ハロウィンパーティー

10月19日 （日） 休所日

10月20日 （月） 実践軽作業／タイピング検定

10月21日 （火） 避難訓練

10月22日 （水） 就活準備／コミュニケーション

10月23日 （木） ヨガでストレスマネジメント

10月24日 （金） 実務パソコン／ボディメンテナンス

10月25日 （土） カウンセリング

10月26日 （日） 休所日

10月27日 （月） 実践軽作業／タイピング検定

10月28日 （火） ウォーキング／生活習慣

10月29日 （水） コミュニケーション

10月30日 （木） ヨガでストレスマネジメント

10月31日 （金） 実務パソコン／ヨガでストレスマネジメント

お電話での問い合わせ時間は9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
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ルミノーゾ町田・ルミノーゾ町田シバヒロ前は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就労・資格取得実績は以下のとおりです（2025年10月1日現在）

【累計就労実績（2019年4月1日から2025年10月1日）】277名

【年間就労実績（2024年10月1日から2025年9月30日）】59名

【資格取得者数】1,812名（累計）

取扱資格などくわしくはとことん強い！就職と資格をご覧ください