【自分の望む人生】について

みなさま、こんにちは。
東京都町田市の就労移行支援事業所「ルミノーゾ町田」の高橋です。

今回はみなさまも時折考えることがあると思われます、「自分の望む人生」について一緒に考えていきたいと思います。

自分の望む人生って？

人生と言っても、自分の人生です、勿論他人の人生ではありません。ですから自分が、自分自身で思い描く、希望する人生という事になります。

誰だって

• こうしたい
• ああなりたい
• こういう人生を送りたい！

と一度や二度は思うのではないでしょうか。

しかし、いつの間にか「でも、やっぱり、、」と考えてしまったり、望んだこと自体を忘れてしまったり、と。望む人生に向かう事が、意識の中から薄れてしまっている方々も、少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。

①実現可能な「望む人生」か？

では一体どうやって、どのように実現させていけば良いのでしょうか。

でもその前に、まず確認しておきたい事として、「望む人生」が本当に実現可能かどうかという事です。

望む事自体は、自由に出来るため、あまりに高望みし過ぎてしまうケースもあります。

現在の自分の人生⇨望む人生を、自分の置かれている状況や、これからの自分の努力、将来の予測など、様々な角度から今一度チェックして、実現可能かどうかを冷静に判断をしましょう。

②どうやって「望む人生」を実現させるか？

では次に、どのように実現させるかです。

望む人生の妥当性については、①で確認していただいかと思いますが、人間には目標に向かって努力する力が本来備わっていると考えられます。

従いまして、その力をいかに上手く使っていくかにかかっていると思います。

今回の目標= 望む人生となりますから、実現に必要な努力をすればいいという事になります。

頭の中で具体的に思い浮かべてみるのも良いですが、紙に書き出すことをおすすめします。

そして日ごろから目にして、口にしていると達成に向かっての励みとなり、より進むことに繋がると思います。皆さまも方法はさて置き、是非実行してほしいと思います。

考えるだけで、想いが達成すれば良いのですが、現実は中々そうはいきません、

その点については、皆さまもよくご存知かと。

③望む人生をいつ、どの様に実感するか？

では次に、望む人生をいつ、どの様に実感するかについて考えてみましょう。

もし、たとえ望む人生を実現していても、それを残念なことに、当の本人が自覚していなければ、どうでしょう？

また実はとっくに実現していた望む人生を、忘れた頃に実感し気づいても、その達成感、嬉しさ喜びなど半減してしまうかも知れません。

そんなことにならないように、常より自分の望む人生に意識を持っておく事は大切なことだと思います。

そうすれば、望む人生の実感を、正にタイムリーに感じることが多いに可能になると思いますので。

「自分の望む人生」について、一度見つめ直す機会を作ってみては？

そしてそれは今後のあなたの人生にとってプラスとなり、また就職活動に向けての準備にも繋がることと思います。

ルミノーゾ町田では、就労を目指す方々の様々な支援を行っております。

ぜひ「自分の望む人生」を見つめ直して共に進みましょう！

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9月15日（木）　実践軽作業

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9月17日（土）　パソコン講座

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9月28日（水）　アンガーマネジメント／リラクゼーション

9月29日（木）　実践軽作業／生活習慣ワーク

9月30日（金）　実務パソコン

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【年間就労実績（2021年9月1日から2022年8月31日）】35名

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